Croeso 2012, Day 4 (26/07/2012)
Kategori: Competition
Harita/bölge: Llynnoedd Teifi
Organizasyon: BOC
Ülke: Wales
Disiplin: M50S
Sonuçlar
Mesafe: 5.47 km
Zaman: 45:35
Ortalama kalp atisi: 165
Maximum kalp atisi: 204
Nyt päästiin upeimpaan maastoon. Rata 4,6 km, nousua 190 m. Sujuvaa, lukuunottamatta hölmöä ässää neloselle mennessä; lammen jälkeen unohtui kompassin käyttö, mutta kaarrokset on tuolla helppo korjata kun näkvyvyys on hyvä. 4-5 puolivälin nousu oli "nautinnollista".. Lähtöpaikalle kavuttiin tänään 220 m ylöspäin.
Yorumlari göster (0)
 
Croeso 2012, Day 4 (26/07/2012) Croeso 2012, Day 4 (26/07/2012)