Croeso 2012, Day 4 (2012-07-26)
Kategori: Competition
Karta/område: Llynnoedd Teifi
Arrangör: BOC
Land: Wales
Distans: M50S
Sträcka: 5.47 km
Tid: 45:35
Genomsnittlig puls: 165
Maxpuls: 204
Nyt päästiin upeimpaan maastoon. Rata 4,6 km, nousua 190 m. Sujuvaa, lukuunottamatta hölmöä ässää neloselle mennessä; lammen jälkeen unohtui kompassin käyttö, mutta kaarrokset on tuolla helppo korjata kun näkvyvyys on hyvä. 4-5 puolivälin nousu oli "nautinnollista".. Lähtöpaikalle kavuttiin tänään 220 m ylöspäin.
Visa kommentarer (0)
 
Croeso 2012, Day 4 (2012-07-26) Croeso 2012, Day 4 (2012-07-26)