My digital orienteering map archive :: Iltarastit Sammalistossa (29.07.2013)

Digitalt kartarkiv for Esa Orava | Logg inn

Alle brukere | Språk:

Norsk

Türkçe | DOMA 3.0.6

Vis veivalg Skjul veivalg | Vis oversiktskart Skjul oversiktskart | KML | GPX | RG | << Tilbake

<< Lahtisuunnistus 2 (28.07.2013) |Pullautustreeni Syvähuoko (01.08.2013) >>

Iltarastit Sammalistossa (29.07.2013)

Kategori: Training

Kart/område: Sammalisto

Arrangør: RaVa

Distanse: 5.49 km

Tid: 41:10

Gj.sn. HR: 144

Maksimum HR: 155

Pientä hiomista: 6-7 ja 7-8 välit olsi pitänyt vetää suoraviivaisemmin. 10-11 turhaan kiemurtelua ja 14-rastilla pieni vekki rastille tullessa. Muuten ok.

Vis kommentarer Skjul kommentarer (0)

Skriv ny kommentar

Navn: E-post:

Lagre

Iltarastit Sammalistossa (29.07.2013)

Iltarastit Sammalistossa (29.07.2013)