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Iltarastit Sammalistossa (29.07.2013)

Kategorie: Training

Karte/Gebiet: Sammalisto

Veranstalter: RaVa

Distanz: 5.49 km

Zeit: 41:10

Durchschnittspuls: 144

Maximalpuls: 155

Pientä hiomista: 6-7 ja 7-8 välit olsi pitänyt vetää suoraviivaisemmin. 10-11 turhaan kiemurtelua ja 14-rastilla pieni vekki rastille tullessa. Muuten ok.

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Iltarastit Sammalistossa (29.07.2013)

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