KRV 1 (2013-07-07)
Kategori: Competition
Karta/område: Tipasoja Räätäkangas
Arrangör: Sotkamon Jymy
Resultat
Sträcka: 9.27 km
Tid: 48:33
Genomsnittlig puls: 169
Maxpuls: 176
Hyvä juoksu rastiviikon alkuun. Pienet vekit rastinotossa rasteille 9 ja 15, yhteensä 15 sek. Pieni hapuilu nelosella 10-15 sek. Suurin virhe selvisi väliaikoja tutkimalla 9-10 välillä, joka olisi pitänyt kiertää ja tulla ainakin 20 sek nopeammin.
Visa kommentarer (0)
 
KRV 1 (2013-07-07) KRV 1 (2013-07-07)