Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Antti Lepola
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
GPX
|
RG
|
Zurück
<< Croeso 2012, Training (21.07.2012)
|
Croeso 2012, Day 2 (23.07.2012) >>
Croeso 2012, Day 1 (22.07.2012)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Gwanas
Veranstalter:
ERYRI; DEE
Land:
Wales
Disziplin:
M50S
Ergebnisse
Distanz:
5.05 km
Zeit:
55:27
Durchschnittspuls:
159
Maximalpuls:
170
Ensi kisa Walesissa. Rata 4,5 km, nousua 185 m. Kun K:lta juoksi puskasta ulos, avautui niin huikea maisema, että oli pakko pysähtyä vaan katselemaan. Sitten alkoi kapuaminen aina 3:lle saakka (23 käyrää = 115 m). Suunnistus sujui hyvin, lukuunottamatta lyhyttä väliä 8:lle, kun luiskahdin vasemmalta liian alas ihmettelemään ja lopulta kapusin takasin ylös (-4.00). 12:lle mennessä oli "pakko" käydä vilkaisemassa yhtä lippua.. Aika raskasta oli. Muuten, lähtöpaikalle matkaa 1,5 km, nousua 250 m.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern