Keski-Tampereen Sprinttiviikko, osakisa 3 (01/01/2015)
Category: Training
Map/area: Finlayson - Näsinkallio
Organiser: TP
Distance: 2.92 km
Time: 19:32
Average HR: 161
Maximum HR: 173
+4 C ja olipa tosi liukasta! Nastalenkkarit hädin tuskin piti puiston jääpoluilla. 8:lle hämäännyin työmaan nauhoituksesta (jotka sai alittaa - olis pitänyt lukea ohjeet). Seurauksena kiireessä 9:lle virhe, lähdin väärää polkua ja tuli 4-5 väliltä tuttu vesihärdelli vastaan: ei muuta kun vasemmalle ja siinä pulkkamäen jäässä vielä lipat ja polvi verille. Välit 13-18 oli hienoa sprinttiä! Jos tossa täytyis pitää vauhtia..
Show comments (0)
 
Keski-Tampereen Sprinttiviikko, osakisa 3 (01/01/2015) Keski-Tampereen Sprinttiviikko, osakisa 3 (01/01/2015)