Rastivarsojen hakupalvelu
> Yleistä
> Yhteystiedot
> Liity jäseneksi
> Asut ja varusteet
> Tiedotus
> Kisoihin ilmoittautuminen
> Irma
> Harjoittelu ja valmennus
>Lapset ja Nuoret
> Pyöräsuunnistus
> Orimattilan Iltarastit
> Kartat
> Järjestämämme kilpailut
> Kuvat
> Suunnistuslinkkejä

Unelmien liikuntapäivä, Tietävälä
Uutiset
22.7.2026 AM-keskimatka 3.8 Villikkalassa.
AM-keskimatka 3.8 Villikkalassa >>Lue
5.7.2026 Rastivarsoille menestystä Kainuun Rastiviikolta
Aino D20E kolmas >>Lue
29.6.2026 Kaksi mitalia SM-pyöräsuunnistuksesta
Pukema kultaa, Tervala hopeaa >>Lue

Gps-kellot hyötykäyttöön koulutus Tönnön koululla ti 10.2. klo 18-20

Nyt on aika saada gps-kellot käyttöön. Tarjolla gps-kellon ( Suunto ja Garmin) peruskäytön opastusta, Quickroute-ohjelman käytön opettelua ja reittien Domaan lataus. Nyt on hyvää aikaa harjoitella käyttö, jotta kesän kisat saadaan tarkkaan analyysiin. Suunnattu erityisesti valmennusryhmien urheilijoille, mutta myös kaikki muut junnut ja aikuisurheilijat ovat tervetulleita. Tapahtuman kesto on 2 h.  
Voit ottaa mukaan kellosi ja läppärin.  
 
Tässä tilaisuuden runko valmennussivuilta
  • Gps-sykemittarin peruskäyttö suunnistuksessa (PDF 1,11 MB) 
     
    - Timo

    3.10.2015

    Uutisarkisto

    • - © Rastivarsat ry -


    Tilaa tästä
    Tuet Rastivarsoja