Rastivarsojen hakupalvelu
> Yleistä
> Yhteystiedot
> Liity jäseneksi
> Kerho
> Asut ja varusteet
> Tiedotus
> Kisoihin ilmoittautuminen
> Irma
> Harjoittelu
> Valmennus
> HIPPO-suunnistuskoulu
> Pyöräsuunnistus
> Orimattilan Iltarastit
> Reittihärvelit
> Kartat
> Järjestämämme kilpailut
> Kuvat
> Suunnistuslinkkejä

Unelmien liikuntapäivä, Tietävälä
Uutiset
Orimattila TrailRun
Heiska ylivoimainen miehissä
Muokattu:24.10.2021 >>Lue
Seuran mestaruusyö 13.10
RaVa yömestaruus suunnistettiin Ampumaradalla 13.10.2021
Muokattu:19.10.2021 >>Lue
Halikko-viesti 2021
Kauden päätösviesti Halikko suunnistettiin 10.10 Salossa.
Muokattu:14.10.2021 >>Lue

Testijuoksut 2014

 
Kauden 2013-2014 testijuoksupäivät: 
 
  • To 21.11.2013 Pajulahden hallissa 3000/5000 m talvikauden lähtötestit 
  • La 11.1.2014 Kankaanmäen testi 
  • La 15.2.2014 Kankaanmäen testi 
  • La 15.3.2014 Kankaanmäen testi 
  • To ?.3.2014 Pajulahden hallissa 3000/5000 m talvikauden päätöstestit 
     
    Talvikauden testijuoksut Orimattilassa juostaan Kankaanmäen lenkillä. Vakiolenkki on ollut käytössä 90-luvun alkupuolelta asti ja nykyisellaan testin pitkä versio on 8,25 km (3 x 2,75 km). Matka määräytyy seuraavasti: 
     
  • H/D14 ja nuoremmat: 1 kierros, 2,75 km 
  • H/D16, D18: 2 kierrosta, 5,5 km 
  • H18, D20, H/D21: 3 kierrosta, 8,25 km 
  • Seniorit: Oman harkinnan mukaan 
     
    Testijuoksut tapahtuvat yhteislähdöllä klo 10:00. Verryttelyt sitä ennen omatoimisesti. 
     
    Lähtöpaikka 
    Tuloshistoria (kaikki testijuoksut) 
    Testireitti 
     
    Alueen testit Tapanilassa kuukauden ensimmäinen keskiviikko: 
  • 4.12. 
  • 1.1. 
  • 5.2. 
  • 5.3. 
  • 2.4. 
     
    Tarkemmat tiedot alueen testijuoksuista löydät alueen sivuilta. 
     
     
     

    Päivitetty: 6.1.2014
  • - © Rastivarsat ry -


    Tilaa tästä
    Tuet Rastivarsoja