 |
Toiminnallinen treeni 12/23
| Uutiset | | | Varsakuppi käynnistyy | | Avaustapahtuma pe 7.11
Muokattu:6.11.2025 >>Lue | | | 25-Mannaviesti mukavasti | | Tuloksena 146. tila
Muokattu:14.10.2025 >>Lue | | | Halikko-Viesti 2025 | | Halikko-viestin ilmoittautumiset
Muokattu:13.10.2025 >>Lue |
|
|
|
Päiväleiri Jukolan harjoitusmaastoissa 30.5.2010
Jukola-leiri järjestetään Hyvinkäällä aivan tulevan Jukola maaston vieressä. Jukolasta on odotettavissa haastava maaston kulkukelpoisuudesta ja näkyvyydestä johtuen. Siksi onkin hyvä käydä tutustumassa etukäteen, niin tietää mitä on odotettavissa.
Leiripäivä on tarkoitettu kaikille, vaikkei Jukolassa juoksikaan. Harjoituksissa luotamme järjestäjien valmiisiin paketteihin ja niistä sovelletaan tarpeen mukaan jokaiselle soveltuva harjoitus.Keväälle on järjestäjiltä tulleet uudet harjoituspaketit, joten syksyllä leiripäivällä käyneiden ei tarvitse juosta samoja reittejä pitkin.
Päivän ohjelma:
• Klo 8.45 Lähtö Orimattilasta, Orimattilan OP:n parkkipaikka
• Klo 10.00 Harjoitus 1, karttana Usmi.Opastekartta harjoitukseen: P1, uimarannan parkki
Rata kulkee Usmin upeassa avokalliomaastoissa tarjoten vaativaa suunnistusta pienipiirteisessä mutta erittäin hyväkulkuisessa maastossa. Harjoituksessa on tarjolla runsaasti rasteja hyvin juostavassa vauhdikkaassa maastossa.
Karttana:* K2010.3 – Middle 1 5,0 km (lyhennettävissä helposti esim. 2,9 km radaksi)
• Klo 11.30 Omien eväiden syöminen ja varusteiden vaihto/huolto. Hyvän kelin vallitessa tauko pidetään autoilla, muutoin opastuskartalla näkyvän ABC-liikennemyymälän tiloissa.
• Klo 13.30 Harjoitus 2, autojen parkkeeraus samassa paikassa kuin aamupäivän harjoituksessa.
Harjoituksen maasto tarjoaa laajan kirjon alueen maastotyyppejä; tasaisia ja nopeita avokallioita, jyrkkäpiirteisiä mäkialueita sekä välillä sitä hieman peitteisempääkin maastoa.
Kartta: 1:10 000, käyräväli 5 m, 2008 / Arvo Paulin
Karttana:* K2010.2 - Relay A,B ja C 5,7 km (Lyhennettävissä esim. 4.7 km tai 3,6 km radaksi)
• Klo 16.00 Takaisin Orimattilassa
Ilmoittautumiset karttojen hankintaa varten Tuukalle keskiviikkoon 26.5. klo 12:00 mennessä. Ilmoita samalla mahdollisuudestasi lähteä autolla Orimattilasta. Mahdollisuus on myös osallistua vain toiseen harjoitukseen.
Mukaan
• Kahdet suunnistusvarusteet
• Vaihtovaatteet, päivän säähän sopiva
• Kompassi, karttamuovi
Ilmoittautuneet 27.5:
• Hanna (auto käytössä)
• Tatu
• JiiPee (auto käytössä)
• Tiina
• Olli-Petteri
• Lassi
• Päivi
• Esa
• Milla
• Timo (auto käytössä)
• Verneri ?
• Tomi (auto käytössä)
• Juha
• Valtteri
• Tessa (suoraan treeniin)
• Veli-Matti (suoraan treeniin)
• Jouni T
• Juho
• Jenna
• Taina (autolla)
• Tuukka
• Kirsi (Tomin kyydissä)
• Anneli
• Aleksi
• Tommi
• Emilia
• Siiri
• Antti
• Paula
• Maria
Päivitetty: 23.5.2011
|
|
|
